ケアトランポリン健康教室

　音楽のリズムに合わせて楽しみながらトランポリン運動を行う教室です。足腰の筋肉やバランス力の向上、認知症予防に効果が期待がされています。

対象者 

市内在住び65歳以上の方で、週1回の教室に参加できる方。

備考：健康に不安のある方、運動に制限のある方は、必ず事前にかかりつけの先生に教室への参加について承諾を得たうえでご参加ください。

 期間

令和3年4月から令和4年3月まで。

備考：詳細な日程はお問い合わせください。 

費用・持ってくるもの 

無料。

汗ふきタオルと水分補給用の飲み物をお持ちください。 

開催会場・日時  (定員：各会場24名）

開催曜日と会場

開催日	午前（10時00分から11時30分）	午後（13時30分から15時00分）
毎週月曜日	中島コミュニティセンター
毎週火曜日	サンブリッジ	蒲池農村環境改善センター
毎週水曜日
毎週木曜日	就業改善センター（昭代公民館）	就業改善センター（昭代公民館）
	豊原コミュニティセンター	豊原コミュニティセンター
毎週金曜日	水の郷	水の郷

お申し込み先 

福祉課高齢者福祉係（柳川庁舎1階12番窓口)