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生きづらさを感じている方々へ

2016年3月30日

 今般の新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響により、雇用情勢の悪化や経済的基盤の悪化によりストレスや不安を感じる人が増えているといわれています。厚生労働省はこの状況を重く受け止め、9月10日に厚生労働大臣から生きづらさを感じている方々に向けてメッセージが発信されています。

(以下、厚生労働大臣メッセージ)

 

 

生きづらさを感じている方々へ

 

 新型コロナウイルス感染症の影響もあって、今後の生活について不安を感じておられる方も多いのではないかと思います。

 

 どうかひとりで悩みを抱え込まずに、まずはご家族やご友人、職場の同僚など、身近な人に相談してください。

 

 もし、身近な人には相談しづらい、あるいは相談できる人が周りにいないというときは、

 

 ○生活でお困りの方は、お住まいの自治体の相談窓口に

 ○生きていることさえつらい、しんどいという方は、
「こころの健康相談統一ダイヤル」や「自殺対策のSNS相談」などに、

 

 あなたの不安やつらい気持ちを伝えてください。 あなたからの相談を待っています。

 

 支えにつながるその一歩を、どうか踏み出してください。

 

 令和2年9月10日

                            厚生労働大臣 加藤勝信

 

 

 

 

主な相談窓口一覧

 あなたが抱えるその悩みを、一人で抱え込まずに誰かに相談してみませんか?電話による相談のほかSNS相談もあります。一人で悩まずにぜひ相談してみてください。

 

 

相談窓口一覧A相談窓口一覧b

  主な相談窓口一覧(リーフレット)(1062KB; PDFファイル)

 ・「こころの健康相談統一ダイヤル」(電話をかけた所在地が実施している公的な相談機関で相談を受け付けます)

 ・「よりそいホットライン」(どんなひとの、どんな悩みにもよりそって、一緒に解決できる方法を探します) 

 ・「いのちの電話」(一般社団法人日本いのちの電話連盟)

 ・「チャイルドライン」(NPO法人チャイルドライン支援センター) 

   ・「支援情報検索サイト」(地域別、方法別、悩み別に相談窓口を検索できます)

 ・「NPO法人自殺対策支援センター ライフリンク」(LINE、Twitter、Facebook、チャットからの相談ができます)

 ・「NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア」(LINE、Twitter、Facebook、チャットからの相談ができます) 

   ・「NPO法人BONDプロジェクト」(10代20代の女性のためのLINE相談を受け付けます)

 

●厚生労働省関連サイト

 ・「まもろうよこころ」(電話相談やSNS相談の紹介)

 ・「こころの耳」 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

 ・「こころもメンテしよう」 10代、20代のメンタルサポートサイト

 

 

●こころの体温計(柳川市ホームページ)

  こころの体温計 

  あなたのこころを確認できるセルフチェック

 

 

●自殺予防に関する福岡県内の相談窓口のご案内

 ・ひとりで悩まないで、ご相談ください(福岡県ホームページ)

 自殺予防に関する福岡県内相談窓口リーフレット

   福岡県内の相談窓口一覧(リーフレット)(686KB; PDFファイル)

  

 

 

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