高齢者のための在宅介護予防教室を実施しています

 新型コロナウイルス感染症への緊急事態宣言は解除されましたが、完全終息にはいたっておりません。

 市で実施しています介護予防教室は、7月より順次条件付きで再開いたしますが、新型コロナウイルス感染症にまだ不安がある方、体力的に教室まで通えないといった方を対象に、6月より、在宅介護予防教室を実施しています。

実施メニュー

 現在、3種類（+特別教室）の在宅介護予防教室メニューをご用意して、実施しています。 

（1）体操DVD配付による自宅での自主運動

　　　　　※DVDプレーヤーが必要です。 

（2）自宅に専門の体操トレーナーを派遣して、1対1の体操指導（対象者要件・利用回数緩和）

　　　　　※上記（1）のDVDを活用する場合あり。  

（3）インターネットによる「Zoomミーティングアプリ」を利用してのライブ配信（10月延長決定）

　　　　　※インターネット接続環境及びパソコン、タブレット、スマートフォンの

　　　　　　いずれか必要です。

（4）Zoomミーティングアプリ使い方教室（終了しました）

　　　　　※参加するには、パソコン、タブレット、スマートフォンのいずれか必要です。

上記いずれも費用は無料です。

 ※（3）のインターネット接続費用は本人様負担となります。また、パソコン、タブレット、スマートフォンは各自でご準備ください。 

（1） 体操DVDを活用しての在宅介護予防教室

 内容 

　自宅のDVDプレーヤーで再生しならが、在宅でストレッチ・筋肉トレーニング。

 配付DVDの内容

　ストレッチ8種目、筋肉トレーニング7種目、脳トレーニング3種目をDVD1枚に収めています。

 配付対象者

　市内在住の65歳以上の方（※申込が必要です） 

 申込み（無料です）

　電話にて申込みいただけます。希望される方は、福祉課高齢者福祉係（電話0944-77-8516）に申し込みください。

 配付方法

　お申込みいただいた方へ順次郵送いたします。

（2） 自宅に専門の体操トレーナーを派遣しての在宅介護予防教室（対象者要件・利用回数を緩和しました）

 内容

　ご自宅へ体操の専門トレーナーを派遣して、自宅でできる介護予防体操の個人指導を行います。

利用対象者

　市内在住の65歳以上

　ただし、次の方は対象外となります。

　☑介護保険サービスのデイサービス、デイケア、訪問リハビリテーションを利用されている方

利用回数 

　週1回の最大8回まで　時間は1回につき、40分前後です。 

 申込み（無料です）

　電話にて申込みいただけます。希望される方は、福祉課高齢者福祉係（電話0944-77-8516）に申し込みください。

（3） インターネット（Zoomミーティングアプリ）を活用しての在宅介護予防教室

 教室名

 音楽de ネット介護予防教室　歌声フレンズ～歌って！唄って？元気になろう～

 内容

 65歳以上の高齢者を対象に、懐かしの音楽をたくさん盛り込んだ内容で体と脳のトレーニングを行います。内容は、回ごとに替わります。1回の配信時間は、30分程度です。 

 ※市が実施しています”音楽療育講座”をネット配信用に構成しました。 

 参加するために準備するもの

 ■インターネット接続環境にあるパソコン、タブレットもしくはスマートフォン

  　※対応していない機器もあります。⇒動作環境確認(114KB; PDFファイル)

 ■スマートフォンの場合は、Wi-Fi接続をお奨めします。（通信料が軽減されます）

 ■Zoomミーティングアプリをダウンロードしておく

 参加方法（参加無料です）

  1)どなたでも参加できるようにオープン参加方式となっています。

　　申込みの必要はありませんが、「柳川市ネットde介護予防教室会員」に登録しておくと教室開催のURL、パスワードをご登録いただいたメールアドレスに送信いたします。

 ※ふくおか電子申請サービス にリンクします。

  2)下記の配信日時になりましたら、URLにアクセスし、パスワードを入力してください。

 ●こちらのホームページをご覧の方は、「ダイレクトURL + パスワード」での入室が便利です。

 ●Zoomミーティングアプリを起動しての入室の場合は、通常入室方法「ミーティングID ＋ パスワード」でも入室できます。 

 ★入室までの流れはコチラ（ダイレクトURLを利用する場合）(237KB; PDFファイル)

 開校（ライブ配信）の日時（延長決定）

●ご注意

 ライブ配信日所定の時間しか入室できません。また、定員オーバーの場合、入室できないことがあります。

  ●スタート時間の10分前から入室可能です。

 10月末まで再延長しました。途中回からでも参加できます。

Zoomアプリ使い方教室の開催（終了しました）

 Zoom（ズーム）の使い方を1から学ぶ教室を開きます。

内容

 1日目（7月15日）インターネットへの接続、Zoomアプリの説明とちょっとZoomを使ってみよう！
 2日目（7月16日）1日目の復習＋チャットをやってみよう！
 3日目（7月18日）1・2日目の復習＋Zoomをいろいろ設定してみよう！
 4日目（7月20日）自宅からZoomに接続して、実践してみよう！（1）
 5日目（7月22日）自宅からZoomに接続して、実践してみよう！（2）

日時

 5日間コースとなります。

 7月15日（水曜日）、16日（木曜日）、18日（土曜日）、20日（月曜日）、22日（水曜日）

 のいずれも10時30分～12時00分
※20日（月曜日）、22日（水曜日）は自宅からZoomに繋いでの実践教室になります。

対象者

 定員15名　市内在住の65歳以上の方で、Zoomアプリを使ってみたいとお考えの方。

場所

 柳川市民会館　第1会議室

申込み

 電話にて申込みいただけます。希望される方は、福祉課高齢者福祉係（電話0944-77-8516）に申し込みください。

留意事項 

 ☑ノートパソコンかスマートフォンを持参してください。ヘッドフォンマイクも忘れずに。

 ☑Zoomを利用いただくには、ご自宅にインターネット接続環境が必要です。
　スマホでも利用は可能ですが、通信料を考えると自宅にインターネット接続環境があるほうがベストです。

 介護予防教室等を条件付きで再開いたします。

おまたせしました。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、3月より開催を一時中止していました教室を条件付きながら再開いたします。

しかしながら、感染防止の観点から中止せざるをえない事業もございます。なにとぞ、ご了承ください。

●条件付き再開の教室
【元気サークル】7/1より

　会場ごとに、参加者を2グループに分け、時間をずらして入れ替えによる実施。開催時間は2時間から1時間に短縮します。

●通常どおりの再開の教室

【元気が出る学校】7/10より条件付き開催を解除して通常開催となりました。

　※午前中（約2時間、送迎付き。昼食なし）のショートコースもご利用できます。
【元気クラブ】7/9より条件付き開催を解除して通常開催となりました。

【ケア・トランポリン教室】7/14より条件付き開催を解除して通常開催となりました。

【介護予防サポーター養成講座】7/1より
【介護予防ポイント事業（ボランティア）】7/1より
【生きがいデイサービス】6/15より

●今季中止とした事業

【脳の健康教室】　第5期（5月～9月）中止

　　　　　　　　　第6期（10月～2月）中止 

【介護保険証交付会】　今季中止